女人陰道松弛如何修復?女性的一生中身體總有一些變化，如果女人陰道松弛說明已經步入衰老的地步了，或多或少會影響夫妻生活。女人陰道松弛一般發生在生完孩子后，那么女人產后陰道松弛如何恢復，來看看專家為大家分享的4個方法可以緊縮陰道。【緊縮陰道的不能說的秘密，點此了解】

1、屏住小便：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續排尿。如此反復，經過一段時間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。

2、提肛運動：在有便意的時候，屏住大便，并做提肛運動。經常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。

3、收縮運動：仰臥，放松身體，將一個手指輕輕插入陰道，后收縮陰道，夾緊陰道，持續3秒鐘，后放松，反復重復幾次。時間可以逐漸加長。

4、使用美爾茵讓你7天緊窄陰部，做性福女人，張小姐絕對算得上一個。小艷(化名)某大型公司銷售經理，29歲，生完孩子后陰道松馳，每次與丈夫做愛時候，因陰道松馳，不但自己沒有高潮，丈夫也因此而失出了以前的激情……

后來小艷在網上搜索有關女人陰道松弛如何修復的介紹，看見了美爾茵專治陰道松馳，就抱著試一試的態度買了幾盒，沒想到效果真不錯!剛用完一盒美爾茵，明顯感覺陰道緊了很多，性欲也提高了，繼續使用4盒美爾茵后，陰道完全恢復了以前的彈性和緊縮，與丈夫又找到了以前的浪漫、甜蜜……

女人陰道松弛如何修復?看了以上專家分享的4個秘密，大家值得一試哦，希望對廣大女性朋友有所幫助。

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