有人說：“音樂是全人類的母語。”的確，無論是從古至今，世界各地，人們都是一如既往的熱愛音樂，而從醫學的角度說來，曲調平滑流暢、柔和溫婉、節奏舒緩適中、和聲簡單和諧、音色典雅古樸、音量輕柔盡現的樂曲，滿足了人的內心泰然的需要還能達到養生目的。

音樂的養生(治療)作用可用“入心深，化人速”來形容，從現代中醫的養生角度看，具體可歸納為：

一、導養神氣，宣和情志。無論從五行還是七情理論來看，音樂對情緒的調整作用都是直接而強烈的。從現代醫學角度看，音樂對情緒活動的作用，與內分泌、植物神經系統、丘腦下部、邊緣系統有著密切關系，正是通過生理、心理的作用，音樂對不良情緒能夠節制、疏泄、移情。

音樂是情感的語言，它使心靈的負擔減輕，緩和情感的自然烈性，清除其中的粗野和放蕩不羈，促使人們在優美的旋律中向安和的態度轉化，達到節制作用。好的音樂還可以通過情緒的疏導把積聚、抑郁在心中的不良情緒宣達發泄出來以恢復心理平衡。音樂的感染力還能讓人們寄托情懷，怡養心神，超脫煩惱。

二、改善行為，開發智力。音樂能使人全身心投入，它是一個訓練專心致志，集中注意力的過程。疾病狀態下，音樂可使患者增加生活樂趣，增強自信心和生活能力。音樂實踐還能通過刺激大腦邊緣系統增強記憶力，改善智力。