說到暈車，可能年輕人自小接觸車輛次數多不太感冒，相比之下很多長輩年齡的人有暈車的現象。無論是客車、私家車、還是火車，只要一路晃晃悠悠不平穩都會感到眩暈，惡心，長此以往造成心理恐懼，嚴重者一看到移動的交通工具就會感到不舒服。不僅讓自己很難受、還影響同行人出行。如果想要快樂出行不暈車、不妨試試以下防暈車7大法：

七種防治暈車的方法

1、口含法

在上車前即含兩片鮮姜，途中可以含陳皮;

2、遠視法

在車輛行進過程中，不要在車上讀書看報或看窗外一閃而過的東西，而應將視點集中于遠方;

3、飲食法

出游前避免攝入高脂、高蛋白食品。飲食要適度，每頓以吃七八分飽為宜;

4、睡眠法

出游前保證足夠的睡眠。

5、桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

6、姜

行駛途中將鮮姜切片，裝于小塑料袋內隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放于鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止惡心。還可以將姜片貼在肚臍及手腕內關穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經廣泛試用，對暈車帶來的惡心有極佳的療效。

7、橄欖及檸檬

暈車的初期使你產生過量的唾液，這些唾液滴人你的胃內，產生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出現惡心的初兆時，吃點橄欖，有助于消除惡心。

暈車不是一種疾病，只是由于每個人的體質不同，耳部的前庭功能對立體感覺把握不好造成的。出行時只有提前準備一下應該問題不大。以上防暈車偏方都很有效，各位暈車者不妨一試。