酒精性肝硬化，顧名思義就是由于大量飲酒所導致的肝硬化，輕則危害人們的健康，重則危害人們的生命。在這個高速發展的社會，應酬已成為發展利益關系必不可少的一門功課，有的人天天為了工作跟各種客戶應酬，應酬又以喝酒為主。經常聽到人們常常說的一句話：“客戶談不談得成，就看喝酒有沒有到位。”所以，逢場作戲，在所難免。在忘我工作的同時，也應當注意自己的健康，不然一不小心酒精性脂肪肝就會找上你。

酒精性脂肪肝一般沒有癥狀，發病前往往短期內曾大量飲酒，有人可出現乏力、倦怠、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐等表現，還會有肥胖 、肝臟腫大等體征。

酒精性肝炎患者發病前往往短期內曾大量飲酒，臨床表現除了有酒精性脂肪肝的癥狀外，還有發熱、腹痛、 腹瀉等，且有明顯的體重減輕。患者可出現貧血和中性粒細胞增多、轉氨酶升高、血清膽紅素增高等表現。

預防酒精肝硬化方法1

選擇健康文明的生活方式。

預防酒精肝硬化方法2

控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。

預防酒精肝硬化方法3

飲酒后要及時補充高蛋白、高纖維素飲食，尤其應補充維生素 B族、維生素 A 、 C、 K及葉酸等。

預防酒精肝硬化方法4

大量飲酒或長期飲酒者，應定期檢查肝功能。

如果能做到以上四種預防酒精性肝硬化的方法，相信你將會擁有一個健康的身體。想要擁有健康的身體，最重要的是改善生活方式，合理的膳食，加上適當的鍛煉，相信疾病自然不會找上你。