皮膚病想必大家都知道，但是患上皮膚病也不僅僅只是與細菌或病毒有關系，其實也會跟我們每個人的性格有一定的關系，在不同性格人的體質如果有不同，那么對皮膚病的影響也是一定的，比如脾氣急躁的人容易患心腦血管疾病，而性格內斂，愛生悶氣的人更容易患皮膚病。

醫(yī)學上依據不同人群的行為特點，大致將人分為三種性格，即爭強好勝，脾氣急躁的A型，知足隨和，適應力強的B型以及容易焦慮，愛生悶氣的C型。總體而言，B型性格的人最容易健康長壽，A型性格的人易患心腦血管疾病，而看起來是“老好人”的C型性格的人卻容易患皮膚病。

心理學家表示C型性格的人為了搞好人際關系，盡量回避各種沖突，而習慣克制、壓抑自己的真實想法，很少表現出負面情緒，但喜歡生悶氣。中華醫(yī)學會一項調查顯示，當內心遭遇焦慮、抑郁等不良情緒波動且無法有效排解時，容易誘發(fā)紅疹、瘙癢等皮膚過敏癥狀，這種現象被稱為“情緒性過敏”，長期如此容易患上濕疹、牛皮癬、銀屑病等皮膚病。

那么，C 型性格的人改如何擺脫性格陰影呢？專家提醒，這種人要注意發(fā)泄、減壓、提高自信心。可以行一下幾個方面調試：1.合理宣泄情緒，不要一味地壓抑、克制，可以通過找他人傾訴、寫日記等方式及時排解不良情緒；2.做個有原則、敢于說“不”的人；3.多參加社交活動，勇于展示自己，提高自信心；4.理性接受自己的缺點，客觀對待他人對自己的評價；5.定期運動，讓不良情緒及時消散。

此外，除了性格憂郁、內斂的人容易患皮膚病外，性子急的人也容易患神經性皮炎。神經性皮炎。神經性皮炎是是多種不良刺激的綜合結果，其中精神刺激、情緒因素、壓力太大無法宣泄是重要的原因。性子急的人一定要注意克制自己的情緒，盡量保持冷靜、平和的心態(tài)。

通過上面的文章介紹，我們應該了解了每個人的性格與皮膚病有著密切的關系了，其實，在我們通常的認知里，每個人的性格與皮膚病根本不會存在任何的關聯(lián)性，其實有著莫大的關系。因此，要避免皮膚病上身，除了要注意規(guī)避各種客觀致病風險因素外，控制好自己的情緒，調整好心態(tài)也是非常重要的。