冬季給人的第一感覺就是冷，第二就是干燥，這兩個特征就會導致諸多的皮膚問題，如嘴唇干裂、皮膚瘙癢等等。嘴唇干裂雖不是很嚴重的事兒，但疼痛、出血還是會影響食欲。那么嘴唇干裂怎么辦?學學下面的唇部護理7小招吧!

1、少化妝，避免抹口紅

因為口紅中的石蠟、色素都具帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象， 所以一個星期最好有兩天不化妝，尤其不要抹口紅，只抹潤唇膏。

2、多做唇部小運動

多做唇部小運動，找回唇部的彈性。空多做點唇部小運動——默念“啊、咿、嗚”，反復夸張地多念幾次，提高唇部的彈性。

3、補充水分

平時應多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果。蓮藕、荸薺、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的人不妨吃些這樣的食物。

4、嘴唇干裂別舔

不要總舔嘴唇，否則越舔越干;正確的做法是及時用護唇產品滋潤。

5、飲食清淡

唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。

6、不撕嘴唇死皮

唇上的死皮不要用手撕。因為這樣容易造成唇部裂口出血，影響唇部健康。當唇部出現干裂時，可先用熱毛巾敷唇3-5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮。

7、有效治療嘴唇干裂方法：

蜂蜜糊嘴唇干裂

用料： 取熟石膏50克，過細篩，加蜂蜜50克、冰片3克。

用法： 攪勻裝瓶備用。每日涂患處2-3次。一般3-4天即可治愈。治療效果極佳。

以上七個妙招助你護好自己的魅力嘴唇，讓自己的唇部美美的度過冷颼颼的寒冬。愛美的還不行動起來。