鼻塞、嗓子癢等這些小毛病都是日常最常見的，那有何應對妙招呢?為了杜絕這些小毛病，有的人一開始就選擇吃藥打針，長期如此會拖垮抵抗力。今天小編就為大家介紹一些能治療那些小毛病的小動作，下面就一起來看看吧。

1.鼻子不通，手指揉兩眉中間

用舌頭抵住上牙床，然后用手指擠壓兩眉中間處。這個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以后，你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。

2.嗓子癢癢，撓撓耳朵

耳朵神經受刺激時，會導致喉部肌肉發生反射而產生痙攣。這種痙攣正好可以讓你不再癢癢。

3.聽不清楚，用左耳

右耳朵比左耳更能適應高語速，這是研究人員做出的分析，如果你在嘈雜的地方想聽清楚一首輕柔的歌曲，那就把左耳貼過去，左耳朵更能分辨音樂的聲音。

4.喝多了，用手去扶穩定的物體

酒精會讓你難以保持平衡，用手扶一個穩定的物體，能給你的大腦傳輸穩定信號，你就會感覺平衡多了。因為手掌的神經對掌握平衡相當敏感，比用腳撐地的方法管用得多。

5.手臂發麻，搖搖頭

如果你的手由于長時間保持一個姿勢而發麻，那就左右搖頭。手或臂膀發麻通常是由于脖子上的神經受擠壓所致，所以，放松脖子上的肌肉就能緩解癥狀。

6.心跳過快或過慢，吹吹手指

主管心跳節奏的迷走神經，通常被呼吸所控制，美國專家指出，這種方法可以使你的心跳回歸正常。

7.頭疼，含塊冰

嘴里含一塊冰，用舌頭抵住上牙床，越使勁，頭痛好得越快。

應對以上這七個小毛病，僅僅只要一個小動作就能解決它們。正為這些小毛病苦不堪言的你，趕緊試試吧。