過敏，簡單來說就是對某種物質(zhì)過敏，例如過敏原。那么在炎炎夏日，到底如何預(yù)防過敏呢?今天專家從病因、過敏體質(zhì)和預(yù)防三大方面為你詳細介紹過敏的相關(guān)知識。

專家：夏季70%過敏與蟲咬日曬有關(guān)

7月8日是“世界過敏日”，其主題是“擺脫過敏，控制鼻炎，遠離哮喘，自在人生”。專家提醒，夏季70%過敏的發(fā)生，都與蟲咬或日曬有關(guān)，市民應(yīng)多關(guān)注皮膚養(yǎng)護。

昨日，記者來到某醫(yī)院皮膚科，發(fā)現(xiàn)前來皮膚科就診的過敏患者很多。皮膚科專家告訴記者，近期不少市民因皮膚過敏就診。很多市民以為春季才是過敏的高發(fā)季，“其實夏季因過敏引發(fā)的皮膚病也不少見，近期接診的過敏患者中，70%以上都是因為日曬和蟲咬造成的”。專家說，不少人因不知道過敏原因而延誤了病情。

夏季汗液大量分泌、皮脂抵抗力下降，細菌更易于侵入皮膚。專家說，門診7月初接診了一名5歲的患者，他們一家住在城中村。來醫(yī)院檢查時，孩子身上長滿紅包，有些還是透明的水皰。母親張女士以為是孩子小，水土不服所致，直到病情越來越嚴重，才來醫(yī)院就診。經(jīng)檢查，孩子是因為蟲咬導(dǎo)致的過敏，由于沒有及時用藥、就診，并且居住環(huán)境不太衛(wèi)生，導(dǎo)致病情越來越嚴重。

“日光性皮炎也是紫外線過敏，陽光中的穿透性紫外線直達皮膚真皮層，使過敏體質(zhì)人群受照射處皮膚出現(xiàn)紅、灼、熱、痛。”專家說，長時間太陽直射皮膚易造成紫外線過敏。“紫外線過敏還會導(dǎo)致局部皮膚產(chǎn)生皺紋、色素沉著、細胞損害，甚至可改變免疫系統(tǒng)，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應(yīng)。”

專家介紹，防止日光性皮炎最有效的辦法是少曬太陽，盡可能減少戶外活動的時間，尤其要避免在上午11時至下午3時在日光下暴曬。夏季不少女士佩戴的飾品較多，如果選擇不慎，汗液與飾品接觸也會引起接觸性濕疹。此外，夏天食物品種繁多，過敏體質(zhì)的人要盡量不吃或少吃可能引起過敏的食物。“胡蘿卜、蜂蜜、大棗等有預(yù)防過敏的作用，可適當(dāng)食用。”