腿短致肝不好!6個健康尺碼要知道
中醫學認為,一個人的身體健康狀況怎么樣,在很多時候是可以“一眼”就看得出來的,或者是隱藏在一些小細節里。只要自己細心觀察你就不難發現。小編為大家整理了一些常見的觀察部位。
1. 手指長度
一項2008年在期刊上發表的調查發現食指比無名指短的女性可能有比其他女性高兩倍的可能性患上在膝蓋處的關節炎。研究人員還宣稱,有這些明顯男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低,這可能會對關節炎的產生有極大的影響。
預防措施:加強鍛煉膝蓋周圍的肌肉。在你坐著的時候,把兩腿伸直并平行于地面,做十次每次堅持5—10分鐘。
2. 身高
一項研究,高于5英尺2英寸的女性可能會錯過有助于她們活到100歲的基因變異。
預防措施:借鑒長壽老人集中的耶穌再生論派的生活習慣:不抽煙,少喝酒,少吃肉。
3. 腿長
如果你的腿短而粗壯,你就得好好照顧你的肝臟了。在一項2008年期刊發表的研究中,英國研究人員發現腿長20—29英寸的女性更加有可能四項顯示肝病的酶水平高于一般女性。研究人員聲稱像兒童時期的營養狀況一類的因素不僅會影響成長階段,還會影響成年時期的腎臟是否健康發展。
預防措施:避免腎臟產生的毒素的傷害,這將使你的肝臟在更加長的時間內更加的健康。在用化學清潔用品清洗和工作的時候,戴上面具和手套。把每天酒精的攝入量限制在5盎司紅酒即12盎司啤酒以內。
熱點推薦:
相關文章
-
早上喝對一杯水,開啟健康、活力、高效的一天!經過了一夜的睡眠,早起后上完廁所后很多人會選擇喝上一杯水為身體及時補充水分。但是
-
脊椎總是疼怎么辦生活當中有很多人們并不知道我們的脊椎總會出現一些疼痛的癥狀,給我們的身體帶來了非常大的傷害,我們應該如何正確的解決我們脊
-
痘痘破了怎么處理?這些處理步驟要知道其實在我們的身邊有很多的人們并不知道有很多的人們都會出現一些皮膚方面的疾病呢,對于我們的人民來說,有皮膚方面的癥狀也是多
-
女生這些細節,不處理真的很尷尬!在我們的身邊有很多的女性朋友們并不知道應該如何保護我們的身體,才能夠讓我們的身體更加的健康的,那么你知道嗎?女性朋友們出
-
女性抗壓能力超過男性在我們的身邊有很多的女性朋友們并不知道應該如何正確的解決我們身體當中壓力過大的,這樣的現象才是最好的,那么你知道嗎?其實