女性13歲月經初潮，胸部就開始發育。但是很多女孩很努力的發育卻還是逃不過“飛機場”。胸部的完美發育不僅體現了女性的肢體美，更是讓女性昂首挺胸做人的關鍵所在，所以讓我們來看看女性豐胸的們秘訣吧!

一、要驅寒

寒性是美容的首號敵人，身體里有寒性只能說是有百害而無一利。此外，寒性也會導致血液循環惡化，原本供給給胸部的營養反而囤積為下半身的脂肪，所以驅寒是頭等大事。如果不做好這一步，可能會變成胸部死寂一片下半身膨脹不止的悲慘局面哦。

驅寒的做法也比較簡單。滿滿地跑進浴缸中，身體變得暖暖的促進血液循環加快，多吃生姜、蘿卜、牛蒡等蔬菜，驅走體內寒氣指日可待。

二、喝豆漿

富含蛋白質健康又美味的黃豆豆~黃豆中的大豆異黃酮對美容有很好的效用。每天早晨在200cc的牛奶里加上三勺大豆粉，如果覺得不合口可以適當的加入少許白糖，按時喝下，期待著“胸口漲漲”的效果吧~

三、做按摩

輕輕揉搓手臂和肚子上的脂肪后，再將脂肪往胸部推擠。如果每天重復這么做，脂肪就會產生“記憶”，“這部分的肉是胸部的肉”，罩杯也自然慢慢見漲。

四、防駝背

駝背會使得脊柱和胸大肌萎縮并最終導致胸部發育不良。血液循環不佳，胸部無法汲取到必要的養分。所以想要雙峰傲然綻放，保持良好的體態也是很重要的。一開始做時可能會覺得有些難受，但養成習慣后姿勢就會慢慢矯正過來。

如果堅持做到這四點，那么你也可以成為一個讓男人回頭，讓女人羨慕的女神了。但是生活中最主要的還是保持一顆愉悅的心。