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男人應酬多多 如何護理身體

男人應酬多多 如何護理身體

男人應酬是難免的事情,因為生意或者工作的緣故,總是少不了應酬喝酒,碰見開心或者煩心的事也會喝酒。心情糟糕難免會喝多,不僅會神智不清醒耽誤很多事,也會傷害到身體內部肝臟的健康。那么,男人應酬多該如何補身體呢?下面一起來看看吧。

過量喝酒還會導致肝功能低下,從而影響體內雌激素和雄激素之間的互相轉化,一旦雌激素正常代謝的功能出現(xiàn)了障礙,就會引起男性性功能減退,加重性功能障礙,使男性的精子質量變差,出現(xiàn)少精、無精癥。而從中醫(yī)的角度來說,熬夜、過度勞累也是會導致肝腎兩虛,所以這類男人陽痿就不僅僅是補腎的事了。

陽痿多與肝、腎有關。治療應溫補下元、肝腎同補。

其實肝腎同補食療方也很簡單:取鵪鶉蛋5~8個,用水煮熟后剝皮。取菟絲子、枸杞子各15克,加水煎約30分鐘,放入鵪鶉蛋再煮10分鐘。飲湯吃蛋,每天1次,連吃3~7天。癥狀緩解后,每周吃3~4次,堅持一個月。治療陽痿期間,還宜節(jié)制房事,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,有助于病情好轉。

如今男性的精神壓力普遍過大,不少人因抑郁傷肝、肝氣不舒,出現(xiàn)精神不悅、胸悶不舒、陽痿不起的癥狀。這種情況要從肝論治,也可試試佛手煲雞蛋:取佛手20克、雞蛋1~2個,加水同煮,蛋熟后去殼,放回鍋內再煎15分鐘,吃蛋飲湯。隔天吃1次,連吃半個月。佛手能疏肝解郁、燥濕化痰、理氣和中,搭配雞蛋同吃還可補精氣,可治療肝氣郁滯型陽痿。

男人應酬多該如何補身體呢?看了上面的介紹,男士們知道了吧!雖然男人應酬是不可避免的事,但是如果不注意,就會傷害到身體的健康。我們知道酒精會對肝臟造成危害,而且飲酒過度也會影響體內新陳代謝,進而引發(fā)腎功能。所以男士朋友們,你們還在為應酬拼命喝酒嗎?

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