對于器官移植，現在大部分的家庭都沒有那個能力來承擔這一筆費用，只能在旁邊干著急。近日原衛生部副部長黃潔夫說，器官移植將可納入醫保，能幫助更多有需之人。但隨之而來的問題就是器官移植后如何護理，今天小編就向大家介紹肝移植術后的自我保健。

肝移植術后的自我保健

1、切實注意保護好T型管，不要做劇烈運動，以免T型管脫落。每周消毒換藥一次，每7天開放一次，每次開放3~5小時，開放時注意消毒。洗澡前，用紗布覆蓋后貼手術貼膜。

2、定時測量體溫，注意體溫變化。當體溫超過38oC持續一天以上，提示可能有排斥反應或感染發生，應盡快與醫生聯系，沒有征得醫生同意之前，不要自行用藥。

3、學會自己測量血壓，注意血壓的變化，有異常情況時，請及時告知醫生。

4、注意牙齒的護理，應該使用軟的牙刷，以免損傷你的牙齦。每次餐后及時刷牙，用防腐水漱口。如果你有假牙，餐后更應仔細刷洗。

5、日光中的紫外線會使皮膚老化，曬傷甚至導致皮膚癌。器官移植后因為免疫力低下，更是容易發生由日光造成的皮膚曬傷。應該注意：無論是晴天還是多云天氣，都應避免在正午(10am—3pm)外出，因為這時的紫外線是最強的，應盡可能在陰涼的地方。戶外活動時，除了涂防曬霜，還要戴帽子，穿長袖和透氣好的褲子。春夏季節，用防曬系數在15以上的防曬霜涂遍暴露的地方，特別是臉、頸和雙手。出汗或游泳之后，應再一次涂防曬霜。如果你身上有胎記，請注意胎記的顏色改變及邊界情況，如果發現有變化，請及時告訴你的醫生。

6、長期的住院及手術對體力是消耗，正確的飲食與營養對移植后的恢復是很重要的。健康均衡的飲食有利于你的健康。由于激素能明顯增強食欲，注意防止體重的過度增長。你的飲食應該是低脂肪、低糖的。最好能向營養師咨詢，以設定你的食譜方案。

7、體育鍛煉對體力和精神都是有積極意義的，有利于精力充沛地投入工作、創業和社交中，有規律的鍛煉也有助于你控制體重。

不管是肝移植術后護理，還是其他器官移植后的護理都越來越受到重視，成為影響術后治愈率的重要因素。