上火、食物鑲嵌、牙病等都是導致牙齦腫痛的罪魁禍首，因此，治療牙齦腫痛就應從日常生活細節入手。下面小編就與大家分享應對牙齦腫痛的生活妙招以及民間偏方吧。

惱人的牙齦腫痛怎么辦好呢?

1、用溫水刷牙、溫茶水漱口：因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。

2、進食宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品：因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙齦腫痛。

3、常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。

治療牙齦腫痛偏方：

1、新仙人掌：取一塊鮮嫩肥大的仙人掌，用水洗凈。去掉表面的針刺，再剖成兩瓣，把帶漿的那面貼在牙痛部位的臉部皮膚上。此法不但對牙齦腫痛有效，而且對牙痛也有較好作用。用筷子沾上一點味精，放到疼痛的牙上，疼痛會減輕。

2、西瓜翠衣：平時收集若干西瓜皮，只削取一層翠衣，洗干凈后，日曬夜露，待其完全干燥后再研成細末，放入瓶中，到藥店買5角錢的冰片，與10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌勻。牙齦腫痛時，用衛生棉球棒蘸適量的西瓜翠衣粉末搽拭患處，每天搽五六次。

以上為大家介紹了應對牙齦腫痛的生活妙招以及民間偏方，正被牙齦腫痛困擾的朋友們可以試試。