又是一個炎炎的夏季，烈日當空照，強烈的紫外線出門如果不帶雨傘遮擋紫外線，真的是很傷皮膚呢。老一輩的人經常說，夏天不保養不補水，冬天至少老十歲。這話說得真沒錯，今天小編教大家夏天如何敷對面膜，如何保養自己的臉蛋。

夏天適合敷什么面膜?

夏天，因為太陽的毒辣、溫度的升高、空氣的污濁還有長時間空調的涼風，這些無法避免的因素讓油性肌膚更加油膩、干性肌膚更加干燥、還會有色斑、黑頭、痘痘等多種肌膚問題。而面膜是最有效最深化的護理。那么夏天適合敷什么面膜呢?

1、清潔+保濕

夏季出汗多、臉上油脂分泌多，臟東西更容易堵住毛孔，加上化妝等等都讓毛孔負擔加重。夏季護膚一定要注意清潔，清潔面膜可以更溫和的去角質的同時，也可以收斂毛孔，部分的面膜還可以吸走毛孔內的油污，減少毛孔炎癥的可能性。

夏季可以適當的使用清潔面膜，但是同時也要注意做好肌膚的保濕，可以趁著毛孔干凈、吸收力更搶的時候，再敷一片的補水保濕的面膜，肌膚變得水潤潤的。

2、清潔+美白

如果你經常在戶外的話，那么除了做好防曬之外，還要注意美白。曬后最好使用含水量高，且附帶軟化角質深層清潔的面膜產品，敷面膜時候將肌膚降溫，清潔效果也更加的溫和。最后使用美白面膜來修復陽光對肌膚的損傷，提亮膚色。

3、保濕+美白

夏季護膚的重點之一絕對是美白，即使天天防曬，肌膚也會變黑，定期的美白護理可以有效的改善肌膚情況。美白的同時要補水，這是很多人都有的常識。

因為美白成分在發揮功效時，既需要經由代謝將黑色素帶走，也需要強健表層肌膚的抗紫外線能力，這兩點都需要水分的支持，在內是循環載體，在外是肌膚盾牌。因此先用保濕面膜，再來美白面膜，肌膚就會像先解渴再解餓一樣非常滿足。

夏天選取清爽補水型面膜是明智之舉，可以避免肌膚營養過剩而分泌更多油脂。痘痘肌MM建議選取含有祛痘的補水面膜。

不同膚質夏天做面膜要知道的事

1、油性肌膚：片狀面膜冷藏后使用更好

夏日里，油性肌膚的皮脂腺受溫度的影響會變的更加活躍，油光以及膚色暗沉問題也會因此變得明顯，所以油性肌膚在使用控油收斂面膜之前，最好放到冰箱中冰一下再使用，此時面膜的低溫可以幫助抑制皮脂分泌過剩，同時讓毛孔變得更細致。

2、干性肌膚：敷面膜之前一定要使用化妝水打底

干性肌膚的本身的天然保濕機能較弱，因此細胞也會因為缺水變得不飽滿，這也會影響肌膚對于保養品的吸收，所以干性肌膚在敷面膜之前一定要使用保濕型化妝水，增強肌膚對于保養品的接納度，使保濕成分以及營養物質更好的滲透。

3、衰老肌膚：抗老精華可以用在面膜之前

所謂“虛不受補”，衰老性肌膚的吸收能力本身就比較有限，因此如果想強化修復效果，最好的辦法就是在敷面膜之前使用質地清透的精華液或肌底液，之后借助面膜中的大量水分將更多的影響物質“壓”入肌膚，這樣會比單純使用精華或是面膜效果來的更明顯。

面膜不能天天用，最好每周敷1次

網絡上都說面膜是肌膚水嫩的法寶，其實沒錯，但如果將面膜當成萬靈丹，而過于頻繁使用的話，就會刺激肌膚，令肌膚變得脆弱。

正確做法：面膜最好每周敷1次，每天敷的最佳時間為15-20分鐘，如果待面膜干掉就會令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要記得涂上乳液，這樣才真正做到補水保濕。

所以說，面膜對肌膚來說是補品，不建議每天都使用，即使是較為清爽的睡眠面膜也不可以當做晚霜長期使用。每周敷1次就夠了。

看到這里，大家是不是對夏天敷面膜有了新的認識呢。面膜不可天天使用，應有時間規律的間隔使用，這樣讓臉更易吸收面膜的精華哦。