司機(jī)得了慢性胃炎怎么辦
大家都知道司機(jī)都很容易得胃病,因為司機(jī)師傅們平日因為奔波無度而導(dǎo)致飲食不規(guī)律,所以大部分都有慢性胃炎,那么司機(jī)得了慢性胃炎怎么辦呢?接下來我能就看看司機(jī)得了慢性胃炎怎么辦吧。
司機(jī)得了慢性胃炎怎么辦:藥物治療
治療慢性胃炎常用藥物有膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊等,反酸、燒心嚴(yán)重的患者可加用奧美拉唑膠囊,腹脹患者可口服多潘立酮、西沙比利等藥物。
如果有幽門螺旋桿菌感染,需進(jìn)行抗幽門螺旋桿菌治療 如克拉霉素+膠體果膠鉍膠囊+甲硝唑,或者奧美拉唑膠囊+克拉霉素膠囊+甲硝唑。
司機(jī)得了慢性胃炎怎么辦:
1、應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
2、除急性發(fā)作期并發(fā)出血、嘔血時短期少食多餐外,平時應(yīng)堅持一曰三餐規(guī)律進(jìn)食。吃飯定時定量,細(xì)嚼慢咽,少說話,不看書報,不看電視,保持思想松弛,精神偷快。
3、在潰瘍活動期,以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營養(yǎng)的食物為好。
4、飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
5、細(xì)嚼慢咽可以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。
6、最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
7、病人應(yīng)戒煙,煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正常活動,誘發(fā)或加重潰瘍病。
8、放松心情。因為如果長期精神緊張、情緒低落等不良情緒,很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而導(dǎo)致胃腸道粘膜缺血、運動和分泌失常,發(fā)生形形色色的胃腸道疾病。
9、胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
10、有胃病的人飯后不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐后不宜工作。
通過上面的介紹讓我們大家知道了司機(jī)得了慢性胃怎么辦。我們在非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。還有大家多吃寫?zhàn)B胃的食物。
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