功能性便秘不是病，指的是日常生活中出現排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等情況的一種癥狀。功能性便秘多是因為胃腸功能弱，導致糞便腸中滯留時間過長，水分重吸收增加而引起的。

功能性便秘是什么原因引起的

(1)精神神經因素

(2)整個胃腸道運動緩慢，營養缺少，尤其是B族維生素缺少，慢性阿片中毒，甲狀腺機能減退等

(3)腸道所受的刺激不足，吃得過少，食物中的纖維素和水份不足。

(4)排便動力缺少。

(5)腸壁的反應性減弱。

(6)鉛、砷、汞、磷等中毒，服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、普魯苯辛、阿片等藥物可會引起便秘，叫做藥物性便秘。

功能性便秘怎么辦

一般這種癥狀建議增加鍛煉，提高胃腸蠕動功能，促進行排便，并注意養成規律排便的習慣，飲食上注意少吃油膩食物，多吃富含纖維素食物如芹菜、香蕉等(這些食物有潤腸通便的作用)。