身體的新陳代謝會在肌膚表層形成代謝物，如油脂，雖然說油脂能夠起到滋潤保護(hù)肌膚的作用，但是過多的油脂積聚也容易堵塞肌膚毛孔，影響正常的肌膚生理運(yùn)作。每天的沐浴工作能夠起到很好的清潔作用，但是沐浴的第一個步驟應(yīng)該是洗臉還是洗頭呢？這個問題我相信很多朋友都想知道答案！

先洗臉后洗頭最護(hù)膚護(hù)發(fā)

面部油脂分泌旺盛，一天的活動下來會積聚很多灰塵和自身分泌物，要想阻止這些臟東西進(jìn)入皮膚深層，就要及時清潔。從這個角度來講，沐浴時的熱水產(chǎn)生的水蒸氣會讓毛孔打開，讓清潔工作能夠獲得事半功倍的效果。

同時在清潔面部的過程中，頭發(fā)在熱氣騰騰的浴室里得到了充分滋潤，變得更柔順。這時洗頭發(fā)，一來洗發(fā)水的營養(yǎng)成分能充分被吸收，二來搓揉時，頭發(fā)不易受損。

因此，洗澡的第一步應(yīng)該對面部進(jìn)行徹底的清潔，對于帶妝的肌膚更是如此。

洗澡避免用蓮篷頭沖洗臉部

總是在沖澡的時候一并卸妝洗臉。本來以為用蓮篷頭流動的水沖洗的更干凈，沒想到大錯特錯！ 因?yàn)橄茨槕?yīng)該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮篷頭直接沖洗臉部水壓也過高。最好還是用手潑水來洗臉！

洗澡后先護(hù)膚后吹發(fā)

吹風(fēng)機(jī)的熱度會讓臉部肌膚的水分喪失。很多人洗完澡后會馬上把頭發(fā)吹干，洗完臉后無防備的肌膚很容易收到吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)的侵害，而喪失水分與滋潤。因此最好是擦完保養(yǎng)品、將肌膚調(diào)理好之后再吹頭發(fā)。為求方便，也是先吹頭發(fā)一族，沒想到這點(diǎn)小疏忽也是日常護(hù)膚的大忌。

關(guān)于洗澡時該先洗臉還是先洗發(fā)，現(xiàn)在已經(jīng)很明確了，那就是先洗臉后洗發(fā)。希望你能按照正確的方式來做，有效的護(hù)膚護(hù)發(fā)！