冬季干燥的天氣，很容易會(huì)造成唇部皸裂的狀況，造成嘴唇干裂的原因主要是由于缺乏維生素和缺水兩種情況，補(bǔ)充充足的維生素和水分是必須的。很多人總是手癢去撕嘴唇上的外皮等壞習(xí)慣，生活中這些壞習(xí)慣會(huì)加劇嘴唇干裂。

1、經(jīng)常抹口紅。口唇的外形，在美學(xué)上僅次于眼睛。嘴唇本身并不具備曲線美，但是布滿了美的情感，在女性的包里都是備著一根口紅，每天涂抹口紅。長(zhǎng)期涂口紅會(huì)影響全身健康，口紅中的羊毛脂和蠟質(zhì)都有較強(qiáng)的吸附性，會(huì)將空氣中的塵埃、細(xì)菌以及一些重金屬離子等懸浮物吸附在口唇黏膜上，女性在喝水和吃東西時(shí)便將上面附著的有害物質(zhì)帶入口中，危害健康。建議女性在吃東西前將口紅擦掉。長(zhǎng)期涂抹口紅會(huì)使嘴唇更加干燥，所以建議愛(ài)美的女性一星期最好一兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息。

2、使用劣質(zhì)唇膏。唇膏功效也多種多樣，如保濕、高效防護(hù)，味道有檸檬、蘋果、草莓等，但有的包裝和印刷都顯得非常粗糙，要去正規(guī)的專柜去買。一些劣質(zhì)的唇膏，大多添加了香精、色素等物質(zhì)，很容易引起過(guò)敏，所以要謹(jǐn)慎購(gòu)買，建議購(gòu)買無(wú)香型的唇膏。劣質(zhì)的唇膏表面大多不太規(guī)則，細(xì)看有微小的膨脹、膏體出汗等現(xiàn)象，如果不仔細(xì)辨別，買到的唇膏不僅起不到護(hù)唇的作用，反而會(huì)傷害雙唇。在嘴唇去角質(zhì)時(shí)，可以選用專用的去角質(zhì)產(chǎn)品，如清爽的薄荷配方。清除死皮的同時(shí)會(huì)有一定的副作用，可以每月做1次。已經(jīng)受損的嘴唇不要使用。

3、舔嘴唇。許多人都會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，嘴唇處于干燥的狀態(tài)時(shí)，就會(huì)舔嘴唇或用唾液濕潤(rùn)嘴唇，以為這樣就可以讓嘴唇暫時(shí)濕潤(rùn)，殊不知這種習(xí)慣對(duì)唇周皮膚是有害的。用舌頭舔嘴唇嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成唇角發(fā)炎或刺激性皮炎，這都是唾液惹的禍。舔嘴唇不僅不會(huì)濕潤(rùn)嘴唇，反而會(huì)加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干燥。

4、用手撕嘴唇的死皮。嘴唇干裂得嚴(yán)重時(shí)，會(huì)有唇皮翹起來(lái)，這時(shí)千萬(wàn)不要用手去撕，這樣很容易撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛和流血，經(jīng)常反復(fù)刺激嘴唇會(huì)使嘴唇感染。可用小剪減掉唇上翹起的死皮，也可用堅(jiān)持用蜂蜜涂抹嘴唇幾天，直至嘴唇干裂情況改善。

嘴唇干裂影響嘴唇的美觀，對(duì)付嘴唇干裂，應(yīng)減少風(fēng)吹日曬，戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)戴遮光帽，唇部適當(dāng)涂用一些避光軟膏，此外，空氣濕度也很重要，要保證皮膚處于一個(gè)較為濕潤(rùn)的環(huán)境。小編建議：多補(bǔ)充維生素和水分，多攝入新鮮的蔬菜水果；補(bǔ)充充足的水分，不要等到口渴才喝水。