黑眼圈怎么辦,“眼保健操”幫你消除它
眼睛底下的黑眼圈,讓不少女性的為它煩透了心。專家提醒大家,眼部問題一旦形成,并非一朝一夕能夠解決。那么黑眼圈怎么辦才好呢?做做以下的這些眼保健操,讓黑眼圈早日離開吧。
去黑眼圈的小妙招:眼保健操鍛煉眼部
造成黑眼圈的其中一個因素是眼部血液不循環,導致色素的沉淀以及眼部的浮腫感覺。因此需要通過做眼保健操來促進血液的循環,幫助消除浮腫。另外還能夠起到預防松弛,延緩眼部肌膚老化的作用。那么這個眼保健操是怎么做呢?
步驟一:眉毛迅速向上抬并且讓眼睛保持睜大的狀態。
步驟二:保持著眼睛睜大的狀態,然后讓視線向左邊移動。
步驟三:向左邊移動后,同樣是保持著睜大眼睛的狀態,讓視線向右邊移動。
步驟四:讓眉毛維持向上抬的姿態,眼球向下轉動。
步驟五:最后要做的是保持著眼球的用力姿態,瞬間讓其向上移動。
這個眼保健操可以在工作休息的間隙時進行運動。讓相同的動作重復五次左右,就能夠起到消除眼部疲勞,促進眼部血液循化的作用。
黑眼圈對于愛美女人來說,是非常痛苦的,很多女人都在尋求有效去黑眼圈的方法,那么就試試以上的這些方法吧。
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