下肢發涼或是腰椎出了問題
很多老人都會出現下肢發涼問題,特別是冬天愈發難受。引起下肢發涼的原因很多,有些是不能大意的。你知道嗎?有時候下肢發涼有可能是腰椎出了問題哦。
一般來說,腰椎問題比如腰椎間盤突出、腰椎退變都會導致下肢發涼,因為腰椎出現問題后會壓迫神經、血管,影響血液循環,下肢供血不足就會發涼。中醫認 為,氣血虛弱如腎陽虛也會影響身體的血液循環,從而引起下肢發涼。低血壓、高脂血癥、閉塞性動脈硬化等都可以理解為氣血虛弱。老人低血壓會面色蒼白、四肢 發涼,嚴重時可發生暈厥、休克、缺血性腦卒中等;血脂過高會造成血管硬化、阻塞,血液循環不暢,影響下肢供血;閉塞性動脈硬化會嚴重影響血液循環,導致下 肢發涼、麻木甚至行動困難。
出現上述問題應及時到醫院明確診斷。生活中也可以通過泡腳、按摩等來改善血液循環,緩解下肢發涼。熱水泡腳溫度以45℃~50℃為宜,可加入一些活血理 氣、溫陽散寒的中藥材,如紅花、艾葉、伸筋草、防風、黃芪等。按摩足三里或揉搓小腿也可改善血液循環。
另外,天氣寒冷時,老人特別是骨關節疼痛、骨性關節 炎、髕骨軟化者,最好戴上護膝。
相關文章
-
早上喝對一杯水,開啟健康、活力、高效的一天!經過了一夜的睡眠,早起后上完廁所后很多人會選擇喝上一杯水為身體及時補充水分。但是
-
脊椎總是疼怎么辦生活當中有很多人們并不知道我們的脊椎總會出現一些疼痛的癥狀,給我們的身體帶來了非常大的傷害,我們應該如何正確的解決我們脊
-
痘痘破了怎么處理?這些處理步驟要知道其實在我們的身邊有很多的人們并不知道有很多的人們都會出現一些皮膚方面的疾病呢,對于我們的人民來說,有皮膚方面的癥狀也是多
-
女生這些細節,不處理真的很尷尬!在我們的身邊有很多的女性朋友們并不知道應該如何保護我們的身體,才能夠讓我們的身體更加的健康的,那么你知道嗎?女性朋友們出
-
女性抗壓能力超過男性在我們的身邊有很多的女性朋友們并不知道應該如何正確的解決我們身體當中壓力過大的,這樣的現象才是最好的,那么你知道嗎?其實