“教師”這個職業是很令人敬佩的，他們兢兢業業的工作很是讓人崇拜，但是他們的身體健康狀況確是很令人擔憂。因為大部分的教師身體都處于不同程度的亞健康狀態。那么，在這個一年一度的教師節到來之際，一起來關注教師的身體狀況究竟怎么樣？

一、超過一半的老師感覺迫切需要休息

一份調查量表，列出軀體感覺、心理感覺和社會適應能力三方面的各種亞健康癥狀，要求受測試者們1~5的數字反映這些癥狀出現的頻率。

中心把問卷數據進行統計分析后發現，教師在“咽喉干燥、疼痛、異物及緊縮等不適感覺”這一調查條目上的得分毫無意外地“傲視”其他三個職業，說明教師人群的咽喉不適情況在這三個職業中情況最嚴重。而在“疲乏無力、困倦”、“頭暈頭痛，或肌肉及關節疼痛”兩項上，教師群體得分比事業單位領導、企業管理人員、科研人員都要高。有超過一半的老師表示至少有時有“盼著早早逃離辦公室，為的是能夠回家躺在床上休息片刻”的感覺。

身體疲勞咽喉過勞多處于焦慮狀態

“另外，一般來說我們都把教師當作腦力勞動者，但實際上教師講課時通常采取站姿，講課時需要來回走動、做出各種手勢配合講解，比單純的腦力勞動者體力支出往往更大，在保持體形方面也有一定作用。而疲乏無力、困倦、頭暈頭痛、肌肉及關節疼痛等軀體癥狀教師比其他職業的人群嚴重，也是這個原因。”

慢性咽喉炎是不少老師的職業病，尤其是部分中小學還沒有在教室里配備麥克風，老師們在講課需要扯著喉嚨，對于一些位于鬧市的學校更是如此。身體疲勞、咽喉“過勞”再加上工作地點人群密度相對較高，這幾個因素都會使他們成為流行性感冒的易感人群。

教師人群在焦慮狀況的得分都高于其他職業，說明教師人群在教學任務和學生工作的其他方面都面臨著不小的壓力。但是從統計學的角度來說，教師人群在焦慮狀況與事業單位領導、企業管理人員相差無幾，只是與科研人員相比有明顯差異。老師們覺得免疫力在下降，春、秋季流感一來，自己常常首當其沖。