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導致眼睛疲勞的八大原因

導致眼睛疲勞的八大原因

如果眼睛長期處于疲勞狀態下,不僅僅是導致近視、視力下降、眼睛疼痛那么簡單了。或可能產生某種嚴重的眼科疾病。那么,為什么有些人眼睛容易出現疲勞呢?下面跟著小編來了解導致眼疲勞的八大原因。

 

 

 

一、調節性眼睛疲勞:常發生在調節衰弱、調節麻痹、老視、屈光不正(遠視、散光)以及戴不合適的眼鏡時。

由于遠視眼在近距離工作常比正視眼過度使用調節,加上輻輳和調節失去平衡關系,因此常在近距離工作或學習時有疲勞感,可出現眼痛、前額脹痛、嗜睡、注意力不集中等癥狀。閱讀開始時近點距離尚可正常,以后則距離逐漸變遠并伴有眼疲勞,稍行休息癥狀又可減輕。也常合并有全身癥狀,如肩酸痛、失眠、記憶力減退等。

正視或輕度遠視眼如果閱讀時間過長,或近距離工作時間過久,可因過度使用調節,睫狀肌發生痙攣性收縮而致所謂假性近視(調節痙攣),常見于青少年。這種假性近視常有明顯的眼睛疲勞癥狀。有些近視或散光患者戴度數較大的眼鏡也易發生眼疲勞。在調節不足或調節衰弱時,近點距離向遠移,如再勉強做近距離 ,則必然過度使用調節而引起眼疲勞。有些局部或全身性疾病如青光眼、眼挫傷、貧血、內分泌障礙、急性傳染病等,皆可有調節衰弱而引起的眼疲勞癥狀。

二、輻輳性(集合)眼睛疲勞:常發生于屈光不正的人。例如近視或老視、隱斜視、輻輳功能不全等。在近距離工作或學習時,為了保持雙眼單視,兩眼內直肌需共同收縮。物體越近,所需的輻輳功能就越大,內直肌的收縮也越大。若輻輳功能不足即可發生眼睛疲勞。

近視眼不戴眼鏡時,由于近點距離近,不需或很少使用調節力,因而輻輳與調節平衡被破壞,輻輳多于調節,也可發生眼睛疲勞。工作或看書不能持久,易跳行,有閃光感,不能從事立體覺工作,另外尚有結膜充血。一旦配戴上合適的眼鏡,癥狀即可減輕或消失。長期戴用過矯的遠視眼鏡,往往也可造成輻輳功能不足,逐漸發生外斜視。

此外,輻輳功能發育不全、病后衰竭、內分泌障礙、神經衰弱、弱視、老視等也能引起眼睛疲勞。

三、肌性眼睛疲勞:眼外肌力量平衡者,兩眼球無論在靜止或運動時,在注視物體或不注視物體時都自然處于對稱位置,使物象落在兩眼視網膜中央的對應點上,不會眼睛疲勞。

眼外肌力量不平衡者(如隱斜視),在兩眼不注視物體時,可出現偏斜。若注視物體,則部分眼外肌就要特別緊張,以努力克服這種不平衡狀態。這種神經肌肉的過度緊張,可以引起眼睛疲勞。有顯著斜視者,雖注視物體也不能使眼球方向一致,神經肌肉也不必過度緊張以維持兩眼平衡,故不至于引起眼睛疲勞。

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