為什么越早發胖越傷心臟呢?發胖是每個人都不經意擦覺的，有些人覺得胖就胖點也無所謂，其實不然。年輕時候發胖的人群，心臟血管壁的厚度也會增加，可能導致腦卒中、死亡等。

不少人覺得年輕時胖一點無所謂，將來減肥就行了。可事實上，美國“健康日”網站3月7日報道的一項新研究提醒大家，身體越早發福，對心臟的危害越大。

英國國家心肺研究所的研究人員對1600多名男女受試者進行了隨訪，對他們的身高體重指標、心臟健康狀況等進行了評定和關聯分析。結果發現，發生體重超標的年齡越早，對心臟的損害越大。具體來說，與60歲才發胖的人相比，從20多歲就開始超重的人，年老后心臟體積約增大7%，心臟血管壁的厚度也會增加，而這兩個因素都是心血管疾病的預測指標，甚至可能導致腦卒中、死亡等風險。研究人員進一步發現，如果體重超標的情況一直得不到改善，心臟受損的情況會更嚴重。

研究領導者、介入治療研究員阿瓊·高希等人認為，體重超重不僅會對心臟健康造成隱患，還會直接加重心臟的工作負擔，導致心肌肥大，引發心肌病和其他更嚴重的后果。

綜上所述，越早發胖越傷心臟。年輕時應該預防發胖，這樣才能有效的防止各種心血管疾病，不加重心臟的工作負擔，才不會導致心肌肥大從而引發心肌病和其他更嚴重的后果，讓心臟不要那么受傷。