造成黑眼圈的原因很多，不要小看黑眼圈的產(chǎn)生，以為這只是睡眠不足、熬夜的問題，黑眼圈與你的內(nèi)臟疾病有直接原因，月經(jīng)不調(diào)，腎虛，慢性胃病等等，快來看看，你的黑眼圈會不會也遇上了這些問題？

1、黑眼圈與鼻子問題

表現(xiàn)：打噴嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

應對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激；同時，早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏；打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

2、黑眼圈→肝臟

表現(xiàn)：面部、眼眶周圍都有色素沉著

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。

應對：慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主。要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養(yǎng)，以修復被損害的肝細胞，恢復肝功能；攝入豐富的蛋白質(zhì)，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好；為了滿足肝細胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給；同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利于恢復健康。