脊椎是我們身軀的支撐力，脊椎的正常形態可以讓我們展現完美的體形，而“不健康”的脊椎不僅會影響到個人形象，還會與你的健康狀況緊密聯系。專家提醒，萬病從脊椎開始，保護脊椎非常重要。

脊椎的正常形態，人類從爬行到直立行走的過程，受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎間盤協調性、減震性、蛻化性的影響，形成了人類天賦脊椎的四個生理曲度：頸椎向前突、胸椎向后突、腰椎向前突、骶椎向后突。這幾個特殊的“S”型可大大影響著你的身形和氣場，更重要的是對你一生的健康都有關系。

萬病從脊椎開始

孤立無援的椎間盤：人的脊椎直立后有26個椎間盤，椎間盤的正常厚度是椎體的1/4到1/3。椎間盤可以在各個椎骨之間起到減震、搖椅樣的作用。人到20歲后，椎間盤的營養供給線被切斷，像一個孤島，漸漸地蛻化，由此椎間盤不斷地被磨損，由高變矮、變薄。

兩大脊椎問題：由于現在人坐、臥、睡、行、站姿不合生理，再加上軟床、軟座、桌椅高低不匹配，睡枕不合生理等，特別是許多人長時間低頭，造成頸椎曲度變直或者反弓，癥狀表現為頭暈、頭疼、眼睛干澀、近視眼、后枕部及肩部疼痛等癥狀。電腦族有一半以上曲度變直。

疾情通報：刁文鯧教授曾為原崇文區某小學某班的學生做體檢，發現該班40名學生，只有2名學生脊椎健康，其他38名學生脊椎都存在不同程度的問題，有的學生嚴重到會頭暈、頭疼、近視、耳鳴、嗜睡。