夏日:生津解渴首選大麥茶
天氣炎熱,出汗多,這時人們都會選擇喝水來緩解身體的不適,有人會選擇冰水,但冰水雖然能降溫,但同時它也會傷害腸胃!涼白開也是不錯的選擇,不少人也會作為首選!其實最能生津解渴的還要當選大麥茶哦!小編帶您了解一下大麥茶的神奇攻效吧!
解熱消渴 消除口干舌燥
大麥茶有很好的解熱消渴的作用,一天喝幾杯涼涼的大麥茶,可有助緩解這些癥狀。尤其是老師、推銷員這一類需要“費口舌”的人群,可以隨身帶一些大麥茶包,隨時飲用。飯前飯后也可以喝,能消除因進食辛辣食物而產生的口干口燥之感。
助消化
此外,大麥茶還有消食導滯的作用。大麥茶中含有的膳食纖維,可促進腸蠕動,所以韓國人吃完烤肉后,一般都會喝杯暖暖的大麥茶,這種茶在韓國烤肉店里是免費提供的。
大麥茶是韓國人的日常飲品,每到春天換季的時候,很多人都會覺得嗓子又干又啞,這時便是大麥茶最流行的時候。
無花果
無花果不僅味道甘甜,而且中醫認為能清熱、潤肺,緩解咽喉疼痛。除了干吃,無花果還能煮水,然后加蜂蜜當茶喝,無花果也可一起吃掉。
羅漢果
羅漢果的功效和無花果相似,可用羅漢果煮水,加入冰糖或者是蜂蜜代茶飲。當然,要想達到理想的效果,要堅持長時間服用才行。
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