春節前打造滿分睡眠計劃
提起春節,有的人首先想到的是吃,一連七天的流水席,拿著大包小包走親訪友,吃完東家吃西家,愛美的女生更是抱怨一個春節下來,減肥計劃又泡湯了。或是女主人一天進出不離廚房,一桌子好菜直到十五都沒吃完。
提起春節,更多的人想到的是睡懶覺,大都市的生活節奏,讓太多人開始懷念學生時代可以一覺睡到自然醒的幸福。春節7天,你會給自己的睡眠打幾分呢?夜以繼日地歷經“四多一少”(吃得多,喝得多,抽得多,睡得多,動得少)后,變得飲食無度,起居無常。在我們期待遇見百分百另一半的時候,我們的睡眠是否達到了百分呢?
大年三十:除舊布新熬夜忙 清新床品掃疲勞
風俗習慣:除夕是指每年農歷臘月的最后一天的晚上,它與春節首尾相連。“除夕”中的“除”字是“去;易;交替”的意思,除夕的意思是“月窮歲盡”,人們都要除舊布新,有舊歲至此而除,來年另換新歲的意思,是農歷全年最后的一個晚上。
睡眠打分:40分
除夕守歲的習慣+春晚好戲的吸引+新年響亮的鞭炮聲+第二天就要早早起床的壓力,大年三十的睡眠基本可以打個40分。還未卸下回家的風塵仆仆,舒適睡眠成為了大年三十晚上的奢侈品。
推薦風格:小清新
在喧囂浮躁的世界里,心靈即使再不堪重負,經歷了大年三十白天的忙碌,一款柔軟滑膩的床品可以讓疲憊的身體放松下來。帶有清新、雅致美感的家紡產品,讓你身體每個細胞都在舒適的軟裝擁抱下自由呼吸。
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