很多朋友會外出旅游�熡瓮局腥缬�“萬一”發生，此時也不必驚慌，教你幾招隨機應變的小知識。

　　關節扭傷

　　勿用手揉搓，取冷水或冰塊敷１５分鐘后用手帕包扎。也可就地取材，用蒲公英、馬齒莧搗爛后外敷。

　　外傷出血

　　用干凈的水沖洗傷口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法，ｌ小時過后每隔１０分鐘左右松開一下，以保障血液循環。

　　毒蛇咬傷

　　在野外如被毒蛇咬傷，這時要迅速用布條將傷口上部扎緊，防止毒素通過血液循環擴散，然后用消過毒的刀在傷口處劃一個長約１厘米、深０．５厘米的刀口，用嘴將毒液吸出。

　　暈倒昏厥

　　一旦發生，不宜隨意搬動，可輕拍患者將其弄醒。嚴重者，要采用人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。若是心肌梗塞，則應立即口服硝酸甘油片。

　　骨折

　　骨折或脫臼時，用夾板或木條將傷處固定，再用冰或涼水冷敷。若是從高處摔下傷到脊椎時，將患者放在平坦的擔架上，并固定，不要讓身體晃動，然后送往醫院。