你家里面的枕頭、床墊、遙控器等多久更換一次呢？眾所周知，家里的一些常用的東西用得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的健康問(wèn)題。千萬(wàn)不要抱著“用一天，是一天”的心態(tài)，也許正是因?yàn)檫@種“不舍”，會(huì)使你的健康受到威脅。下面就來(lái)了解家庭用品多久更換一次吧。

枕頭每年換一次

頭發(fā)和頭皮上的油脂經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累，會(huì)滲透到枕頭的纖維和枕芯中，從而滋生細(xì)菌，容易引起過(guò)敏和呼吸道疾病。如果你的枕頭已經(jīng)失去彈性，或有凹凸不平的現(xiàn)象，這就說(shuō)明你的枕頭該換了。

床墊5-10年換一次

盡管好床墊可使用9-10年時(shí)間，但質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨損，支撐力也會(huì)下降，從而影響睡眠質(zhì)量。此外，床墊上還會(huì)落下很多無(wú)法清洗干凈的污漬，讓我們直接與細(xì)菌同床共枕。因此建議，最好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應(yīng)如此。俄克拉荷馬州立大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，5年更換一次床墊的人群中，大多數(shù)人的睡眠質(zhì)量比以前高，腰背疼痛的現(xiàn)象也更少。

每6周檢查一次空調(diào)過(guò)濾器

一般情況下，家用空調(diào)的壽命都在15年以上，而過(guò)濾器的保養(yǎng)是否到位起著決定性的因素。最好每6周檢查、清潔一次過(guò)濾器，尤其是在潮濕的天氣。

小編提醒，周期性地對(duì)以上3種家庭物品進(jìn)行清洗更換，對(duì)健康更加有益。