喝中藥應(yīng)該什么溫度最合適
老年人還是比較相信中醫(yī)的,所以他們看病的時候多會掛上中醫(yī)專家號。開了湯藥以后回家就熱乎乎的喝,這是正確的嗎?
一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,即藥湯煎煮后立即濾出,在常溫下晾至30℃~40℃時再喝,特別是對胃腸道有刺激性的藥物,如瓜蔞仁、乳香等,溫服和胃益脾,能減輕刺激。丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服,這也是溫服的一種。發(fā)散風(fēng)寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等,應(yīng)該“熱服”,并且可在服后吃些熱稀飯、熱水,以助藥力。
解毒、清熱的藥,尤其是夏天解暑的中藥,則“冷服”效果更好。這是為什么呢?對于清熱類中成藥片劑或膠囊劑,用溫水或涼開水送服比較好,水溫太熱,會導(dǎo)致藥物中的揮發(fā)性成分揮發(fā)掉。
而對于感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥,通常會含有一些清溫解表的成分,水溫過熱也會影響藥效。因此,對于這類顆粒狀中成藥,應(yīng)當(dāng)用60℃~70℃的水沖開,等水溫降至40℃左右時再服用。
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