點(diǎn)擊圖片進(jìn)入文章首頁

3、拔罐之前就要找到一個(gè)合適的、舒服的體位，通常都是采用的睡臥的姿勢(shì)，一旦開始拔罐，那么就不能移動(dòng)自己的身體，以免火罐掉落。

4、拔罐后不要馬上洗澡，因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。

另外，拔罐后注意保暖，記住拔罐后一定要過1個(gè)小時(shí)再洗澡，洗澡水的溫度要稍高一些。