飲食習慣對于每個人來說都是非常重要的。食物的種類繁多，例如姜，姜是生活中比較常見的烹飪調料，吃姜的好處多多，但是也不是所有人都可以吃的，那么你們知道有那些人不宜吃姜嗎?下面小編為大家介紹七類不宜吃姜的人，希望大家提高警惕。

胃熱者。中醫認為，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口干等癥狀，即是胃受了熱邪。由于生姜性溫，胃熱者吃姜后會加重原癥狀，故不宜食用。

內熱較重者。肺熱燥咳、口臭等癥狀，即為內熱較重，不宜食用生姜。若一定要吃，則要配伍寒涼藥物，以中和生姜的熱性。

陰虛體質者。陰虛即燥熱，其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮膚干、心煩易怒、睡眠不好等。中醫認為，姜性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃姜，會加重陰虛癥狀。

肝炎病人。中醫認為，吃姜會引起肝火旺盛，故肝炎病忌吃姜。若要吃姜，可搭配疏肝、理氣的食物，如山楂、菊花等，可中和因吃姜引起的燥熱。

脫發者。中醫認為，頭發與腎密切相關。老人腎精不足，腎陰虧虛，頭發得不到充分的滋養，即會脫發，而生姜性溫，脫發之人常大量食用，會加重腎陰虛，進而使脫發更為嚴重。

常喝酒者。在日常生活中，常有人喜歡在酒里放姜飲用，姜、酒同屬熱性，這容易導致體內形成積熱，會使眼部出現問題，還會加重痔瘡等病癥。

眩暈耳鳴者。眩暈耳鳴多是由肝火過旺所致，有此癥狀者原本就陽火亢盛，若過多吃姜，會加重病情。

以上介紹七類不宜吃姜的人，你們是不是已經謹記于心了呢?如果還想要了解更多關于吃姜問題的話，請多關注本網站更新。