現在這個時代，可謂是吃喝不愁。所以很多年輕人總是喜歡吃一些亂七八糟的食品，養成一些不良的生活習慣，導致一些疾病的發生。防病治病是日常生活中我們每個人都必須要謹記的一點，下面小編為大家介紹十種有效防病治病的方法，希望對大家有所幫助。

1.牙齒變白。 刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。

2.戒煙。檳榔一只，鉆個小孔，再往小孔里灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼干，想吸煙時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒煙。

3.醒酒。醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以后，立即喝下，可達迅速醒酒，多喝醒多更快。

4.戒酒。 取生杏仁二兩少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里兩滴，一同少喝，可以戒酒。

5. 去除口臭。 每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。

6.嗓子啞了。醋精50克，白糖50克，用涼水250克攪拌均勻后，慢慢飲用，一天即可，嚴重患者晚上增加兩次。

7.牛皮廯。 半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調勺涂抹。

8.牙痛。 用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。

9.鼻子流血。 當鼻子大量流血時，患者放平躺下，將鼻眼相反的手高舉，穴位自動封死，血立即可止。

10.高血壓。 新鮮海帶二兩，作成一碗海帶湯，不要往里放雖的青菜，清晨空腹喝下，連服十日即可，海帶能快速恢復血壓正常。

以上介紹十種有效防病治病的方法，你們是不是已經全部記住了呢?如果還想要了解更多關于防病治病問題的話，請多關注本網站更新。