寶寶偏食的原因有哪些
家長可能會發現自己的寶寶有一些偏食的現象,這件事情令自己非常的頭痛,因為如果寶寶出現偏食,可能會對身體的健康造成極大的影響,影響寶寶的身體發育。引起偏食的原因有很多,大都是一些生活的習慣,和一些疾病和氣候而導致。那么,寶寶偏食的原因有哪些?
引發寶寶偏食的習慣
1.氣候的影響作用
氣候問題,是導致孩子挑食的其中一個原因。尤其在夏天的時候,孩子食欲都比較差,因此,對于容易消化的食物會比較喜歡,對于一些難消化的食物、口感吃起來比較干的食物,孩子都不太感興趣,因此就會出現孩子挑食的情況。
2.疾病的影響作用
疾病也有可能造成孩子挑食的現象,孩子不舒服的時候,胃口和健康的情況下是不一樣的,因此平時喜歡吃的東西,孩子就會開始變得不喜歡吃。
3.孩子的習慣問題
有些孩子從小就養成了挑食的習慣,所以由于習慣問題的影響,孩子就會一直出現挑食的現象,這會對孩子的健康造成影響的。
4.家長的喂養問題
有些家長喜歡給孩子只喂葷食或者只喂素食,從小這么喂養大的孩子,孩子就會養成了挑食的現象,只對某種食物感興趣,看到不感興趣的食物就不肯進食了。
5.家長的飲食習慣影響
家長的飲食習慣也會影響到孩子,如果家長也有挑食的習慣,那么孩子也難免會像孩子一樣有這種壞習慣的。
偏食誘發三大疾病
貧血
孩子偏食容易誘發貧血,這種疾病的出現往往是身體缺鐵的表現。2-3歲的幼兒如果平時吃飯挑食偏食,喜愛吃零食,那么很容易就貧血。針對這一問題,媽媽可以多用鐵鍋煮食物,此外重點給孩子補充含鐵量豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆制品、新鮮果蔬。
皮膚病
與皮膚息息相關的維生素主要有維生素A、 B、C。缺乏維生素A,孩子皮膚變糙,頭發干枯,容顏無光;缺乏維生素B,孩子易生皮炎、口腔炎癥,而缺乏維生素C,孩子易現糙皮病。蔬菜和水果中的維生素含量通常較為豐富,因此媽媽可以重點給孩子補充一些。
視力差
微量元素和維生素對于視力的發育不容小覷。缺乏維生素A、鋅元素的孩子容易發生視力障礙。各地飲食差異造成營養成分不能均衡攝入,如果孩子再偏食挑食,那么更容易缺乏某類營養元素。微量元素分布在多種食物中,如水果、蔬菜、海產品、堅果、肉類等等。日常飲食只要孩子不偏食挑食,一般身體不會極度缺乏。
如果平時孩子出現偏食的現象,可能會導致一些視力不斷減退,貧血,皮膚病等一些不良的現象。而且引起寶寶偏食的原因有很多,以上都進行了非常明確的介紹,平時家長應該避免出現這些因素,改善寶寶的一些生活習慣,都利于避免寶寶出現偏食。
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