老年朋友同年輕人一樣面臨許多不順心的事。比如，兒子下崗，再就業(yè)面臨困難。退休在家的劉師傅就因?yàn)槿绱诵那槭艿搅擞绊懀�整天愁眉苦臉，長吁短嘆。他吃不好，睡不香，以前愛說愛笑的劉師傅不見了。接著，發(fā)展到經(jīng)常一個(gè)人坐在角落里發(fā)呆，進(jìn)食也需要人提醒。后來，連平常買菜、掃地、洗澡等事也做不了。家人以為他患了老年性癡呆癥，立即將他送到精神病醫(yī)院治療。精神病醫(yī)院的醫(yī)生為他做了全面的檢查后，給他服用了優(yōu)克片（一種新型的抗抑郁癥藥物）。兩周以后，劉師傅病去體愈。原來，劉師傅患的不是老年性癡呆癥，而是老年性抑郁癥。

　　生活中，老年性抑郁癥很常見，因?yàn)槿说嚼夏�，生理功能、心理承受能力和社�?huì)適應(yīng)能力都明顯下降，這時(shí)候，生活中的一些不順心的事極易誘發(fā)老年性抑郁癥。

　　家庭成員發(fā)生改變以前合家歡聚一堂，可以盡享天倫。如果有子女離開或者與子女分居生活，即使三代同居，由于白天子女上班，孫輩上學(xué)，家里就只剩下孤獨(dú)的老人。如果再遇上喪偶，老年朋友經(jīng)受不住這些變化、打擊，便會(huì)抑郁成疾。

　　觸景生情盡管許多老年朋友都知道人固有一死，但真的面臨同輩的人相繼離開這個(gè)世界時(shí)，便會(huì)聯(lián)想到自己在這個(gè)世界上的時(shí)間屈指可數(shù)了，抑郁情緒油然而生。時(shí)間長了，便會(huì)抑郁成疾。

　　家庭角色改變 以前是自己照顧子女和老人，現(xiàn)在自己也需要子女照顧，每遇頭痛腦熱的，子女還需要請假陪伴自己去看病，于是老人會(huì)覺得自己是子女的負(fù)擔(dān)、累贅。子女如不關(guān)心他們，老人們更會(huì)感到痛苦，抑郁寡歡，最終成疾。

　　失落心理離退休前，有的老年朋友曾經(jīng)擔(dān)任一定的領(lǐng)導(dǎo)工作，回家以后，由于失去以前擁有的地位、權(quán)力，在心理上會(huì)有失落感，如一時(shí)疏散不了，淤積在心里，時(shí)間長了也會(huì)形成“心病”。

　　另外，疾病纏身、衰老、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)等負(fù)面因素對老年人的影響，也可能造成抑郁心境，導(dǎo)致老年性抑郁癥。

　　抑郁癥對老年人的危害很大。最常見的癥狀可以表現(xiàn)為食欲減退、便秘、體重下降、失眠；精神方面的癥狀表現(xiàn)為情緒低落、抑郁寡歡、孤獨(dú)、自我貶低、活動(dòng)能力減退。病情嚴(yán)重時(shí)，思維活動(dòng)受到抑制，從而表現(xiàn)出“癡呆”癥狀。一旦使用了恰當(dāng)?shù)目挂钟羲�，抑郁癥狀即可消失，智力也可得到恢復(fù)，所以，對于老年性“癡呆”癥狀明顯的病人，要警惕“假癡呆真抑郁”的現(xiàn)象。

　　預(yù)防老年性抑郁癥，年輕人要注意多與老人交流，讓他們遠(yuǎn)離抑郁心境。老年朋友也要注意多與年輕人接觸，多參加各種社會(huì)活動(dòng)，做到老有所為，老有所樂，保持愉悅的心情、寬闊的胸懷就能遠(yuǎn)離老年性抑郁癥的困擾。

　　藥膳一則

　　春盤面

　　配方切面100克，羊肉、羊肚、羊肺各15克，雞蛋1個(gè)，生姜3克，韭黃50克，蘑菇50克，食鹽、醋各5克，胡椒面少許。

　　制作將羊肉、羊肚、羊肺洗凈，切絲煮熟。將雞蛋打勻在不粘鍋上攤成蛋餅，切細(xì)絲備用。蘑菇切絲，韭黃洗凈切段。水燒開后下切面，放入蘑菇、生姜同煮，將熟時(shí)放入韭黃，稍煮即可。食用時(shí)放人煮好的肉絲和雞蛋絲，調(diào)入食鹽、醋及胡椒面，拌勻食用。

　　功效　補(bǔ)中益氣。

　　主治　久病虛弱。

　　應(yīng)用　本膳補(bǔ)益作用較強(qiáng)，益氣補(bǔ)中，尤其適于大病初愈、術(shù)后恢復(fù)等元?dú)馐軗p及內(nèi)臟的虛損癥。腦血管后遺癥患者及消瘦、乏力者可選作食療正餐，但陰虛陽亢者不宜多食。