八叔公的“養(yǎng)生經(jīng)”
八八叔公經(jīng)得老,從童年到現(xiàn)在幾十年,我每次回鄉(xiāng)下見到他總是那個樣子:白發(fā)童顏,身手健捷。九十多歲了,還常常下田掌犁呢!
八叔公是我的啟蒙老師,他五十年代曾在村小學任教。每次回去,我總要買點東西到八叔公家里坐坐。聽聽他的“養(yǎng)生經(jīng)”。
八叔公的養(yǎng)生經(jīng)只有六個字:吹牛、信佛、同樂。
八叔公生性幽默,愛講大話。他常講《笑史》中的一個故事。三個老人在一起,一個說:“我不知活了多少歲,只記得和盤古打過交道”;一個說:“滄海變一次桑田,我存一個籌碼,現(xiàn)已存了四十個”:最后一個說:“我吃王母娘娘的蟠桃,核都吐在昆侖山下,現(xiàn)在已經(jīng)和昆侖山一樣高了,”說完便是一陣哈哈大笑。八叔公說,吹牛是一種幽默,一種快樂,也是一種自我鼓勵,是心理健康的良藥。
八叔公信佛,他說佛不是迷信,而是一種哲理。他最欣賞一句禪語:“人生只在呼吸間。”昨天已經(jīng)成為過去,明天尚未到來,真正有意義的就只有今天。把握好今天才是一個人的人生準則和生存智慧。他說,禪是一面鏡子,可以照亮人的心境;禪是一盞明燈,可以指引人的心路。禪的智慧就是快樂的智慧。人生處處流露著禪機。只要你全身心地投入,便會處處領會到禪的智慧,處處都可以體驗到禪的境界。
八叔公的外室里有一條幅,上面大書著八個字:山歡水笑,普天同樂。八叔公說假如你丟了100元錢,許多人會認為倒霉、晦氣而難過。但我們不妨換過來想一想:因為我丟了錢,一定會有人撿到錢,那么那個人一定會高興;我知道有人高興,我也就高興。“因為你快樂,所以我快樂”。為天下人之樂而樂,為單位的同事之樂而樂,為家人之樂而樂,普天同樂,這樣,你就始終處在快樂之中……。
吹牛、信佛、同樂。我想,八叔公有了這六個字,一定能活過一百歲。
八叔公是我的啟蒙老師,他五十年代曾在村小學任教。每次回去,我總要買點東西到八叔公家里坐坐。聽聽他的“養(yǎng)生經(jīng)”。
八叔公的養(yǎng)生經(jīng)只有六個字:吹牛、信佛、同樂。
八叔公生性幽默,愛講大話。他常講《笑史》中的一個故事。三個老人在一起,一個說:“我不知活了多少歲,只記得和盤古打過交道”;一個說:“滄海變一次桑田,我存一個籌碼,現(xiàn)已存了四十個”:最后一個說:“我吃王母娘娘的蟠桃,核都吐在昆侖山下,現(xiàn)在已經(jīng)和昆侖山一樣高了,”說完便是一陣哈哈大笑。八叔公說,吹牛是一種幽默,一種快樂,也是一種自我鼓勵,是心理健康的良藥。
八叔公信佛,他說佛不是迷信,而是一種哲理。他最欣賞一句禪語:“人生只在呼吸間。”昨天已經(jīng)成為過去,明天尚未到來,真正有意義的就只有今天。把握好今天才是一個人的人生準則和生存智慧。他說,禪是一面鏡子,可以照亮人的心境;禪是一盞明燈,可以指引人的心路。禪的智慧就是快樂的智慧。人生處處流露著禪機。只要你全身心地投入,便會處處領會到禪的智慧,處處都可以體驗到禪的境界。
八叔公的外室里有一條幅,上面大書著八個字:山歡水笑,普天同樂。八叔公說假如你丟了100元錢,許多人會認為倒霉、晦氣而難過。但我們不妨換過來想一想:因為我丟了錢,一定會有人撿到錢,那么那個人一定會高興;我知道有人高興,我也就高興。“因為你快樂,所以我快樂”。為天下人之樂而樂,為單位的同事之樂而樂,為家人之樂而樂,普天同樂,這樣,你就始終處在快樂之中……。
吹牛、信佛、同樂。我想,八叔公有了這六個字,一定能活過一百歲。
相關文章
-
老年人頭皮癢怎么辦在我們的身邊有很多人們都會出現(xiàn)一些頭皮發(fā)癢的現(xiàn)象的頭皮發(fā)癢,也是由于我們一些頭皮屑多而導致的,那么對于一些中老年人來說頭
-
中年女性怎么保健對于我們的中年女性朋友們來說,身體各方面都在隨之下降,有很多的人們并不知道應該如何做。那么中年女性,我們在平時保健的時候
-
中老年人要注意:一天中這3個時刻,對身體健康好生活當中有很多的中老年人并不知道我們要想身體健康的話,應該如何做才能夠保證我們的身體更加的長久,才能夠給我們的生命更加的
-
老人做俯臥撐最標準的姿勢是怎樣的? 俯臥撐是人們的日常鍛煉項目,但是對于老人老說,標準的俯臥撐并不適合,而高位俯臥撐對體力要求低,比較適合老年
-
什么方法能緩解中老年人失眠中老年人容易出現(xiàn)失眠的情況,平時應該要做好預防失眠的措施,老年人應該要做好心理方面的調(diào)試,可以采取穴位療法,能有效緩解失