老人每天擴(kuò)胸2次可提高肺活量
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中老年人要注意：一天中這3個時刻，對身體健康好生活當(dāng)中有很多的中老年人并不知道我們要想身體健康的話，應(yīng)該如何做才能夠保證我們的身體更加的長久，才能夠給我們的生命更加的
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