[原料]牛奶250毫升，花生醬15克，綿白糖20克，精鹽1克。

　　[制法]將市售花生醬、白糖、精鹽分別放入鍋中，緩慢倒入牛奶，邊倒邊攪拌均勻，置于小火上加熱，臨近沸騰時(shí)離火即成。

　　[吃法]早餐時(shí)與早點(diǎn)同時(shí)服食，1次吃完。

　　[功效]補(bǔ)養(yǎng)氣血，健脾益氣。

　　[主治]氣血兩虛型老花眼，癥見(jiàn)視物模糊，視近更甚，面包萎黃，頭暈心悸，少氣懶言，神倦乏力，舌淡少苔，脈細(xì)無(wú)力。