老胃病長期喝粥阻食物吸收
一些老胃病患者習慣天天喝粥,雖然粥比較好消化,但是也會帶來問題。
粥經長時間熬制后部分營養成分會流失,且不需慢慢咀嚼,不能促進唾液腺分泌。再者粥水分多,稀釋了胃液,不利于其他食物的消化吸收。
以前生活條件差,吃不飽,患萎縮性胃炎的人比較多,胃酸分泌不足,粥軟爛好消化。但現在,人吃得好了,胃酸大量分泌,患有反流性食管炎的人大幅增加,而這類患者并不適宜喝粥養胃。
保健不能拘泥于老的傳統和方法,胃病患者能否用粥養胃應根據病情而定。對于胃酸分泌過多的人而言,應多吃饅頭、包子等面食,可以讓胃的酸堿達到平衡,這樣有助于減少胃病的發生幾率。
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