為什么老人不能經(jīng)常回憶過去?有這樣的老年人，常對生活感到厭倦，無精打采，終日生活在懷念之中，又是嘆息，又是傷感。要知道，這是一種消極的心理狀態(tài)，會(huì)嚴(yán)重影響老年人的身心健康。

因?yàn)檫@種消極的心理狀態(tài)，會(huì)增加老年人的寂寞、孤獨(dú)感和憂郁情緒。這種消極的心理狀態(tài)只會(huì)增加大腦的負(fù)擔(dān)，容易引起心理�，F(xiàn)焦慮、憂郁、自卑，以至喪失對生活的勇氣與信心。

此時(shí)各種疾病便會(huì)乘虛而入，比如高血壓、冠心病、哮喘病、糖尿病、動(dòng)脈硬化、癌病，甚至?xí)�誘發(fā)者年性癡呆。所以，老年人忌常�；貞涍^去的生活。

為了防止老年人長時(shí)間的回憶往事，以致影響自己的情緒，應(yīng)該多多引導(dǎo)老年人進(jìn)行積極回憶。

如參加社會(huì)上組織的紀(jì)念活動(dòng)，參加校友會(huì)來聯(lián)絡(luò)感情，安排一些有益活動(dòng)，這樣既可和舊友共敘往事，又可以共同做一些有益的事情，把精力引到積極的方面亡去，以保持正常的情緒，促進(jìn)健康。