老人高效祛風濕 巧喝五加杜仲茶
風濕疾病在老年人群是常見的,為了袪風濕,中老年更是想盡辦法,特別是冬季受風一吹,風濕疼痛就一發不能止,那么怎樣可以袪風濕呢?下面就教老年人正確喝藥茶祛風濕。
1、五加芪茶
五加皮5g、黃芪3g、花茶3g。用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
2、獨風茶
獨活5g、防風3g、蒼術3g、細辛0.5g、川芎2g、花茶5g。用前五味藥的煎煮液350ml泡花茶后飲用,沖飲至味淡。
3、杜車茶
杜仲5g、車前草3g、小茴香3g、山茱萸3g、花茶3g。用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用,沖飲至味淡。
4、路路通茶
路路通5g、花茶3g。用200ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
5、五加遠茶
五加皮5g、遠忐3g、花茶3g。用250ml開水泡飲,沖飲至味淡。
6、五加杜仲茶
五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
7、五加歸膝茶
五加皮5g、當歸3g、牛膝2g、花茶3g。300ml開水沖泡或用前三味藥的煎煮液泡茶,沖飲至味淡。
8、五加羌茶
五加皮5g、羌活3g、花茶3g。用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
9、威靈仙茶
威靈仙5g、花茶3g。用200ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
10、威靈骨茶
威靈仙5g、骨碎補3g、花茶3g。用前二味藥的煎煮液300ml泡茶飲用,沖飲至味淡。
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