老年人秋冬預防3大疾病
對于老人來說,當前尤其要防感冒。老年人因抵抗力較差,秋季受涼后易被病毒侵襲。他提醒說,要做到勤鍛煉,合理膳食及保暖。癥狀重的感冒患者,一定要及時進行治療。
金秋10月,天氣由熱轉涼,晝夜溫差加大,是多種疾病的高發期;老年人因臟器功能減退,適應性差,抵抗力弱,更易發病,其中最需提防腸胃、呼吸道以及心血管等三大疾病。
10月是老年人慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍復發的高峰期。這是因為氣溫下降后,*內的胃酸分泌增加,胃腸易發生痙攣性收縮,抵抗力隨之下降,導致胃病復發。因此,老年人的日常膳食應以溫軟淡素為主,同時調整自己的情緒并配合藥物防治。
秋季也是上呼吸道疾病高發期。秋季感冒多因秋涼而起,現在看門診的病人中,流感、老慢支、肺炎病人占了多數。對于老人來說,當前尤其要防感冒。老年人因抵抗力較差,秋季受涼后易被病毒侵襲。他提醒說,要做到勤鍛煉,合理膳食及保暖。癥狀重的感冒患者,一定要及時進行治療。
此外,目前早晚溫差較大,這一冷一熱容易導致血管痙攣、血壓波動,引發心腦血管疾病。
中老年人群特別是有心腦血管基礎性疾病的人群,入秋以后應加強身體保健,及時查找可能導致疾病發作的原因,并早晚注意保暖,保持平和心態,積極應對溫差變化大可能引發的疾病。
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