古人言：魚和熊掌不可兼得，但是并非所有美好的事物都不能兼得，泡溫泉和美食就可以，那么我們泡溫泉時可以帶那些美食呢。

裝備：游泳衣和大小毛巾是暢游或浸泡溫泉的必備物品，密實的膠袋可防止泉水浸濕衣物;保健眼藥水能有效保護泳者的雙眼。

美食：一些溫泉由于水溫高達攝氏80度以上，加上含有多種微量元素，所以在其泉眼浸泡的雞蛋或鵪鶉蛋的蛋黃嫩而蛋白呈半固體狀，吃起來味道非常鮮營養豐富;而“溫泉雞”、“溫泉豬手”等溫泉風味菜式是“只此一家，別無分店”，食家自然不會走寶。

溫泉泳或溫泉浴是一項中等強度的體育運動，加上溫泉有加快血液循環的功效，所以身心得以全面減壓和放松，靈敏度和注意力有所下降，自駕車人士一定要休息兩個小時以上才可以駕車上路。

建議游客參加旅行社的溫泉保健團，安全有保障，勞逸結合，在旅游車上可以很快入夢鄉。患有急性病癥、出血癥、傳染病、重性心臟病、晚期高血壓、惡性腫瘤等病患者將被謝絕浸泡溫泉;輕度患者應在醫生指導下進行溫泉治療。