鱈魚益智營養高 寶寶食用很不錯
對于想讓孩子擁有好的智商的家長來說,用鱈魚來幫助寶寶是很不錯的選擇,隨著我們的生活物質水平的提高,吃到鱈魚已經不是什么難事了,而且魚類的蛋白質含量極高,對于我們的身體很有好處,而對于寶寶來說,拿它用來做為益智的食品是很不錯的。
想要寶寶擁有好智力,首先要為寶寶補充優質蛋白。食物中的蛋白質能夠提供氨基酸,它會影響神經傳導物質的制造,從而影響寶寶的大腦發育。其中,寶寶益智補腦的王牌之一——鱈魚,富含優質蛋白和DHA/AA,易于被寶寶吸收利用,促進寶寶大腦和視網膜發育。魚肉的營養豐富,肌纖維短,容易消化;蘋果是良好的碳水化合物和膳食纖維來源,鱈魚蘋果米粉將營養與美味進行了完美結合。食譜原料:亨氏鱈魚蘋果營養米粉25g、亨氏胡蘿卜魚肉泥1/2瓶、水
制作方法:
1、準備好亨氏鱈魚蘋果營養米粉和亨氏胡蘿卜魚肉泥;
2、將亨氏鱈魚蘋果營養米粉用約120毫升的溫開水調成糊;
3、倒入亨氏胡蘿卜魚肉泥,攪拌均勻。
適用人群:6~36個月
健康提示:鱈魚具有高蛋白、低脂肪的特點,含DHA、AA,維生素A、D,能促進寶寶大腦系統及視力的發育。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,對呼吸道及胃腸道黏膜具有保護作用,并能提高寶寶的免疫力。
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