推薦關于蘋果的三種美容吃法
蘋果還有豐富的維生素和礦物質,是水果中的佼佼者。蘋果的功效遠不止這些,接下來我們一起來學學蘋果在美容界發揮的奇效。本文將重點推薦蘋果的3種美容方式。
1、西式吃法
蘋果1個,紅糖1勺,原味酸奶1勺。蘋果洗凈后以橫向的方式切片,在平底鍋里放入紅糖和水煮開,放入蘋果片,用小火將片煎熟。
要注意多翻幾次,以便使兩邊都均勻沾上糖。
煎到兩面都呈金黃色時就可以盛盤。最后淋上酸奶就可以享用了。香甜至極,美味難擋。
2、窈窕美容液
做這個美容液的原料非常簡單,蘋果、橙子、少許冰糖和紅茶。
蘋果富含維生素和蘋果酸,能使積存在我們體內的脂肪分解,保持窈窕身材。
橙子富含豐富的維生素C,能美白肌膚,還能抗氧化,這些都能起到美容的作用。
先把蘋果和橙子分別去皮去籽,把蘋果丁和橙肉一塊放入壺里,蘋果中含有不可小視的纖維素,不僅可以通便,還可以讓腸道里的膽固醇含量減少,窈窕美容液的名字由此而來。
用少量的水將它們煮開,一起煮開后倒入放了紅茶包的容器里,香濃好喝的窈窕美容液就熱力登場了。
閑暇時喝上這樣一杯窈窕美容液,內在調理,外在養顏。
3、紅酒燉蘋果美容食療的做法
1、蘋果去皮,用切蘋果的刀切成瓣狀。
2、把蘋果放入鍋里(深一點的奶鍋),倒入紅酒沒過蘋果即可。
3、用中火燉煮蘋果15分中關火。
本文介紹的3種用蘋果制作的美容佳品,你學會了嗎?是不是已經迫不及待想要嘗一嘗了呢?小編相信大家都能感受到蘋果的美容魔力。
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