五一長假讓我們雀躍不已，但逐漸炎熱的天氣也讓人苦悶不已，在旅途中稍不注意就會曬傷皮膚。那么五一旅途如何護膚呢?來看看這些護膚攻略吧，能夠幫助美眉們解決煩惱。

1、防曬是重中之重

外出游玩，防曬產品是絕對不能夠少的，美眉們不僅要帶上防曬霜，遮陽帽、太陽鏡、長袖等一個都不能少，即便是陰天沒有太陽，防曬霜也是要涂抹的，抵抗紫外線的侵襲，沒有防曬霜怎么行!美眉們在選擇防曬產品的時候，應盡量選擇保濕與防曬功能相結合的防曬產品，能夠更有效保護皮膚。

2、清潔不能省

清潔皮膚是日常生活中美眉們必不可少的護膚步驟，臨近五一，美眉們準備出游，就更不能忽視清潔了。首先，在出發前的幾天內，肌膚的清潔工作就要做得深入和徹底，如若五一期間，外出游玩，景區人多空氣質量差，灰塵也多，再加上出汗，很容易堵塞毛孔，這時候，美眉們可以找地方洗個臉，晚上回到住所后再累也要徹底潔面，并敷個面膜，好肌膚都是這樣呵護出來的。

3、多吃水果蔬菜

美眉們護理肌膚，除了要在肌膚表面做一些護理措施之外，還應該要注重由內而外的肌膚護理，也就是從飲食上來滋潤皮膚。無論是出發前，還是已經在出游中，都需要多吃一些水果和蔬菜，尤其是具有防曬以及滋潤皮膚的食物，例如富含維生素C的水果和蔬菜，這些護膚能力較強的果蔬，由身體所吸收，用來抵抗紫外線的輻射，有時遠比防曬霜要管用得多哦!

4、保濕噴霧隨身攜帶

美眉們計劃五一出行，無論你是短途旅游還是長途旅行，可以隨身攜帶的護膚產品都要隨身攜帶，保濕噴霧就是最不能少的一個了。美眉們可以在出發之前提前自己動手制作好滋潤保濕的護膚噴霧，例如自制的檸檬保濕噴霧，只需要將檸檬榨成汁，再混合入適量的清水即可，自制保濕噴霧最好選擇富含維生素C的原材料，這樣可以充分滋潤呵護皮膚。

在外出游玩期間，美眉們可以多帶幾瓶保濕噴霧哦，隨時隨地都拿出來在臉上噴一噴，為肌膚補水保濕，這樣一整天下來，肌膚也能夠得到充分的滋潤，避免干燥、粗糙、長斑等問題的出現。