秋季皮膚差和這些有關!
很多人都想擁有白皙水嫩的肌膚,尋找著各種滋潤肌膚的方法,殊不知在平時卻做著損害肌膚的事情。滋潤、保養肌膚是保證肌膚白皙水嫩年輕的關鍵,但是我們在平時更需愛會肌膚。下面小編就為大家羅列平時不注意的9大毀皮膚的壞習慣。
1、體內及皮膚水分不足:
我們知道皮膚的最外層為角質層,它可以通過體內供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。一般來說,皮膚含水量在10%~20%最合適,若低于10%,皮膚呈干燥狀態,顯得粗糙、松弛,時間長了,就會出現皺紋。
2、過度暴曬:
過度暴曬會造成皮膚損傷,使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄,失去彈性,使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能,皮膚逐漸變松、起皺。
3、不良情緒:
經常悶悶不樂、急躁、孤僻,常常在面部做出愁苦、緊張、拘謹的表情,這些情緒和表情會牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋,使人逐漸出現衰老跡象。
4、節食減肥:
如果身體營養狀況好,皮膚的營養供應充足,皮下組織豐滿,皺紋就出現得晚;如果身體營養狀況不佳,致使皮膚肌肉組織營養不良,引起皮膚粗糙和松弛,容易產生皺紋。
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