經常加班加點 要做好皮膚的護理工作
現在的就業形勢嚴峻,很多上班族往往面臨著加班加點的現象,此時,對于女性來說,做好皮膚的護理尤為重要。專家指出:經常的加班加點,應該做好皮膚的護理工作。由于熬夜加班會令人的肌膚受到損害,所以在加班之后應當尤其加強皮膚的護理工作。
皮膚的護理工作
保濕、抗氧化
加班時不經意地照鏡子,總是會覺得自己臉色發黃暗淡。日間保養時注意先幫肌膚筑起抗氧化防護膜,注重保濕,這樣才能避免老化、暗沉。
底妝越清薄越好
如果有加班的預感的話,早上出門的底妝就要打造得清薄一點了。帶妝超過9個小時,皮膚忍耐力已經到達極限,浮粉、出油、暈染。如果妝容花得太厲害,可以干脆把底妝卸掉,讓毛孔自然呼吸,但卸妝后要注意保濕哦!
精油或者刮痧醒腦提神
精油帶來正能量除了咖啡,午后提神你還可以借助精油。嗅覺通往大腦的情感處理區,要讓精神振奮,可以選擇檸檬、薄荷、葡萄柚味的精油;想要放松情緒的,
洋甘菊或者乳香也能提神。簡單刮痧醒腦提神久坐辦公室的MM,肩頸經常有石化的感覺,緊接而來的,是氣血循環變差,肌肉酸痛、思緒不清晰,嚴重的可能會偏頭痛。以精油搭配刮痧板輕刮,一分鐘就能輕松醒腦提神。
徹底卸妝,不留殘妝過夜
即使在辦公室已經見到卸過妝,因為不夠徹底還是很容易留下殘妝在臉上。建議回家后再卸一次,選擇油脂含量低的卸妝產品細心按摩一下肌膚,就能毫無負擔清潔干凈皮膚啦!
淋巴按摩排毒素
肌膚制造的毒素、代謝的廢物,都是經由淋巴排出的,經歷一整天高壓的工作,肌膚上的淋巴如果堵塞了可就麻煩了!保養前可以花一分鐘先暢通淋巴,保養自然能夠達到事半功倍的效果。
如果你在平時也有加班加點的習慣,一定要注意皮膚的護理工作。如果做到了這些就等于做到了最基本的皮膚保養,可以減緩熬夜加班對皮膚的傷害。愛美之心人皆有之,皮膚是反映一個人精神狀態最直觀的窗口,所以一定要做好護理。
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