雖然春天已經到來，但人們的身體體質卻非常的不相同，特別是有些女性朋友的皮膚此時異常敏感，肌膚粗糙、脫皮現象很是嚴重，并且可看到面部皮膚出現緊繃感特別強，這無疑讓愛美的女性受到極大打擊。那么，春季皮膚干燥怎么辦呢？

春天皮膚干燥怎么辦？

1、保證每天飲水量充足

缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。最好的解決辦法是增加飲水。一個人一天應喝多少水，這跟個人的性別、體重、工作環境、勞動強度等都有關系，一般情況下，*每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。

但不要感到口渴才去喝水，同時也不要暴飲，最合適的飲水方式是“少量多次頻飲”，也就是分多次飲水，每次適量。還可通過多飲用牛奶和湯來補充水分。

2、使用補水面膜

改善皮膚干燥的最好辦法是使用補水面膜，建議一般來說一周使用兩至三次。這個季節皮膚干燥嚴重，皮膚表層水分流失較快，人們可以每天都使用補水面膜，來改善皮膚干燥的狀態。

3、沐浴別太勤

很多美眉看到身上起皮就以為洗澡能最快的去除死皮，其實這樣適得其反！正確做法是：入春后適當減少沐浴次數。因為洗澡過多，會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉。若水溫過高皮膚表面的油脂更易被破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷。

所以最好兩天洗一次澡，水溫在24℃至29℃為宜。洗澡時選用的浴液一定要選擇中性的。洗浴時間不宜過長，盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則皮膚表面容易脫水。

如果生活中我們的皮膚出現了干燥現象，那不妨多給我們的身體積極補充水分，使其建議大家每天保持在1500至2000毫升左右為宜，同時適當的可以用些補水面膜加以更好的改善，但要注意沐浴不要過于頻繁事項，以防把皮膚表面油脂洗掉而加重不良脫皮。