工作別太拼，小心“過勞死”
　

　　零點(diǎn)調(diào)查公司發(fā)布的一項(xiàng)關(guān)于外企員工疲勞程度的調(diào)查顯示，目前中國境內(nèi)，逾九成跨國企業(yè)員工成為“過勞者”；高學(xué)歷、高收入的中年員工成為最有可能“過勞”的人群。

　　5%員工可能“過勞死”

　　“過勞死”顧名思義是指超過勞動(dòng)強(qiáng)度而誘發(fā)的猝死。

對此，日本公眾衛(wèi)生研究所曾歸納出“過勞”的27項(xiàng)表現(xiàn)癥狀和因素。邊科研人員指出在這27項(xiàng)癥狀和因素中占有7項(xiàng)以上者即是過度疲勞危險(xiǎn)者，占10項(xiàng)以上就可能在任何時(shí)候發(fā)生“過勞死”。

　　零點(diǎn)調(diào)查&指標(biāo)數(shù)據(jù)于2005年9月利用電話、約訪、mail、傳真等多方式針對北京、上海、廣州、武漢4城市1521名跨國企業(yè)員工進(jìn)行的訪問，其中女性824人，男性697人進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，在中國境內(nèi)的跨國企業(yè)員工中，逾九成員工都有“過勞”現(xiàn)象，沒有出現(xiàn)任何癥狀者比例不足一成。另外，15.4%的跨國企業(yè)員工具有7項(xiàng)以上癥狀，屬于過度疲勞者，隨時(shí)可能積勞成疾；5%的員工具有10項(xiàng)以上的癥狀，隨時(shí)可能結(jié)束生命。

　　半數(shù)員工過勞因?yàn)槿睙?br />
　　本次調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，在評價(jià)跨國企業(yè)員工過勞因素和癥狀的27項(xiàng)指標(biāo)中，一半外企員工都是因?yàn)槿狈�運(yùn)動(dòng)造成過勞現(xiàn)象；其次是工作時(shí)間過長，以致基本的休息時(shí)間不能保障，主要表現(xiàn)在“周末經(jīng)常加班”、“經(jīng)常很晚回家”、“一天工作10小時(shí)以上”、“工作量增多”等方面；并且，不能堅(jiān)持定期進(jìn)行常規(guī)體檢，以致不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康隱患因素并進(jìn)行針對性地緩解及治療，也是造成過勞的重要原因。在過勞癥狀方面：三成人經(jīng)常感到疲勞，忘性大；還有一些癥狀主要集中表現(xiàn)在“因小事而煩躁和生氣”、“肩部和頸部經(jīng)常發(fā)木發(fā)僵”、“經(jīng)常失眠”、“有升職壓力”、“突然覺得有衰老感”等方面。

　　雙高中年員工最疲勞

　　此次調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，在跨國企業(yè)員工中，收入較高、學(xué)歷較高的中年員工最為疲勞。在月均收入8000元以上的群體中，19%者出現(xiàn)過7項(xiàng)以上的過勞癥狀；碩士以上學(xué)歷者中有23.6%的人出現(xiàn)過7項(xiàng)以上癥狀。與其他年齡群體相比，30至45歲的中年員工中出現(xiàn)7項(xiàng)以上過勞癥狀者比例最大(15.8%)。

　　專家觀點(diǎn)：應(yīng)立法防范“過勞死”

　　專家分析說，在我國，部分上班族因收入高、學(xué)歷高、工作體面而備受人們的羨慕，但他們所付出的勞動(dòng)量也是巨大的。中年人正處于“蠟燭兩頭燒”的人生階段，經(jīng)受著事業(yè)和家庭的雙重壓力。因此，中年人身體長期處于超負(fù)荷的狀態(tài)，精神高度緊張，再加上部分人群不健康的生活方式，導(dǎo)致他們極易過勞死。專家建議，對個(gè)人而言，應(yīng)強(qiáng)化健身意識，學(xué)會勞逸結(jié)合；對社會而言，相關(guān)部門應(yīng)從制度設(shè)置、社會保障等方面著手，通過完善法律或者專門立法來防范“過勞死”，以保障勞動(dòng)者的合理休息權(quán)。